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秋季常见病的治疗与防护toutiao

2019-01-10 23:23:27
秋季常见病的治疗与防护

立秋后,天气渐凉,雨水减少,气候干燥,此时,空气中相对湿度会降低到60%以下(人们生活需要的相对湿度约为70%),因而,人体津液易伤,可出现一系列机体“缺水症状”。如口干舌燥,鼻腔发干,嘴唇干裂出血,干咳少痰,皮肤干涩或有口渴欲饮、大便秘结等症状,祖国医学称之为“秋燥”。秋燥是秋季常见病,涉及到西医所说的上呼吸道感染、支气管炎等。中医认为多因气候干燥或秋令过食辛燥食物所致。肺在五行归属中属于自然界五气中的燥,所以燥之为病多在肺。

古方清燥救肺汤是治燥名方由石膏15g、甘草3g、霜桑叶10g、人参6g、杏仁10g、胡麻仁6g、阿胶10g、麦冬12g、枇杷叶10g组成,水煎温服,一日2次。临证加减,如伤经燥热而痰多,加贝母、瓜蒌以清润化痰;如阴虚血分有热,舌色红绛而干的,加生地黄滋阴凉血;如热甚而心烦躁扰或有谵语抽风的,加犀角、羚羊角或加牛黄以清心泻火、凉肝熄风。凡是病中以咳喘、吐白沫不爽、口干咽燥为主症者、则不论其为肺炎、肺结核、老慢支以及肺癌等等,即用此方治疗,效果非常明显。

百合固金汤配山药糊治疗秋燥病症,可谓金水并调,疗效显著。用百合固金汤(生地12g,熟地12g,麦冬15g,百合、炒白芍、当归、贝母、生甘草各6g,玄参、桔梗各10g)酌情加味,用清水文火煎,每晚1剂,配山药糊(取新鲜山药250g,煮烂,捣如糊状,加糖,甜桂花少许拌和)午后口服,每日1次,连服5日为1疗程。百合固金汤中百合、麦冬润肺生津;玄参、二地滋阴清热;当归、芍药柔润养血;桔梗、贝母清肺化痰。全方滋阴润肺。山药益肺气,养肺阴,《本草纲目》中记载山药能“益肾气,健脾胃,化痰涎,润皮毛。"现代医学报道山药含粘液质、胆碱、精氨酸、淀粉酶等营养成份,亦可作为养生保健之品。

此外,秋天还要多喝开水宝宝发烧39度
,多吃新鲜水果蔬菜,少吃辛辣煎炸食物。对于秋燥,除进行药物治疗外、家庭饮食调养也是十分有效的治疗手段,常可收到不医而愈的效果。

1.选择防燥饮食

秋天上市的鱼肉、蔬菜、瓜果品种繁多,但食用时应该选择防秋燥的护阴、滋肾、润肺的食物孩子咳嗽哮喘怎么办
。鱼肉应该是泥鳅、鲫鱼、白鸭肉等,蔬果应该是花生、山药、白木耳、橘子、白果、梨、红枣、莲子、葡萄、甘蔗等柔润之品。若出现皮肤干燥、皲裂和口角炎等症时,应多喝开水、淡茶、豆浆、牛奶、蜂蜜等;若秋躁引起肺虚时,可用百合、薏米仁、淮山药、蜂蜜等益补肺气;若出现阴虚征象时,可用核桃肉、芡实、雪梨、藕汁及牛奶、麻仁、海参、猪皮、鸡肉等分别滋养胃阴及肝、肾。

2.选用正确的食疗方法

用银耳10克,以温水浸泡30分钟,加冰糖和水,煮沸至银耳烂熟的冰糖银耳汤,具有润肺生津、滋阴养胃的功用;用红枣10个,大梨1只,冰糖适量,置火上煮熟即可食之,红枣炖梨,有润肺健脾、滋阴润燥的作用;用百合30克清水泡软、粳米100克、冰糖适量加水煮成的百合粥,每天早晚食用具有滋阴润燥、清心安神之功效。饴糖豆浆饴糖一匙放碗中,将滚沸浓豆浆冲入,搅匀饮用,每日一次。能宽中益气,清热散血,润肺止咳。百合梨汤梨1个,百合、麦冬各10克,胖大海5枚。将梨洗净切块与百合、麦冬、胖大海同煮,待梨八成熟时加冰糖,吃梨饮汤。能滋阴清热,利咽生津。蜂蜜萝卜汁萝卜洗净切碎,用纱布绞汁。每次取30毫升,加蜂蜜20毫克,用温开水适量调服,每日3次。能健胃消食,顺气化痰止咳,清热解毒。竹叶石膏粥鲜竹叶15克,生石膏40克,麦冬20克,粳米100克,砂糖适量。先将竹叶、石膏、麦冬加水煎煮,取药液150毫升,加粳米和水煮成粥,食时放砂糖。能清热养阴,生津液,解咽干口燥宝宝白天不发烧晚上发烧怎么回事

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