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2019/01/13 来源:沈阳信息港

导读

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猪蹄做法大全
猪蹄是多用途的良药。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白一个多月的宝宝咳嗽怎么办
,胶原蛋白是构成肌腱、韧带及结缔组织的主要的蛋白质成分。在人体内,胶原蛋白约占蛋白质的1/3。若胶原蛋白合成发生了异常,就会引起“胶原性疾病”。它还可促进毛发、指甲生长,保持皮肤柔软、细腻,使指甲有光泽。骨骼生成时,首先必须合成充足的胶原蛋白纤维组成骨骼的框架,所以胶原蛋白又是“骨骼中的骨骼”。

此外,猪蹄还有补血,健腰腿的功效,很适合血虚者、老年体弱者食用。

食材

猪蹄调味料油盐等

步骤/方法

一、卤猪蹄

原料:猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许。味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大匙宝宝发高烧怎么办能快速退烧
,海山酱1/4茶匙。

制作:1.猪蹄切块后宝宝不退烧怎么办
,用水烫过取出。

2.将猪蹄、①料、花生及香料一同用大火煮15分钟。

3.煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀。

备注:海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、淀粉等。

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